让小光休息了一阵后，陆逸又开始传授小光最基本的功夫。

首先，他传授小光的是最基本的军体拳。

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。