站桩，看的是长期效果。

而且配合《淬炼法》，才能达到效果最大化。

要不然单独站桩，对气血的增长效果还不如普通锻炼。

当然，这都是指站桩层次不高的。

真正要是能在武者之前，站桩站到站实一层，那效果就不是寻常锻炼可比的了。

这些下三品武者的后代，不追求在高考之前成为武者。

他们的目标是未来。

先站桩，气血达到武大标准线，等进入武大，站桩有了根基，再配合《淬炼法》修炼。