秦浩瀚回到室内的床上坐下，开始了他的生命之舟的第一次修炼。
从任督初期到后期，正常来说这是一个漫长的过程。
一般化劲期的修炼，资质好一点的，大概需要五年到十年。
秦浩瀚用两年完成，属于极度变态那种类型的。