更加重要的，这是一个手抄本，不是印刷体，所以绝对是孤本。

秦浩瀚打开之后翻看，看到了一个让他觉得很新奇的内容。

这个作者提出一个设想，练肉的时候淬炼639肌肉，凝筋的时候485筋脉，锻骨的时候206骨骼，练脏的时候十处内脏。

但是这些炼体的过程之中，却没有淬炼指甲的。

指甲是什么？应该怎么淬炼？

这个作者的设想是，指甲属于皮肤的附属物，和头发的结构接近。