目前基础呼吸法他已经能全天时间随时随地的维持住了。

这个呼吸法是真正的基础，哪怕是后面他所接触的各种呼吸法，包括烘炉呼吸法在内，都有这门呼吸法的一部分影子。

当然，烘炉呼吸法更为复杂，如果将之比做一个大圆，其中的繁复和变化程度足以将前者完全包裹进去。

可基础打得越牢，上面所能承载的也越多，烘炉呼吸法所带来的效果也就更为明显。哪怕这里只有一点提升也是好的，特别是他的目标是理论上的极限，那各方面的能够有所增益的都不能放下。