不过知道归知道，具体如何做到还需要自己去把握约束，这里难度一样不小。

此时他看向了第二我，随着呼吸引导，那里每次都会出现了密密麻麻虚化迹象，只这些迹象很凌乱，并不成规律。

这代表着他的呼吸虽然能引动身体各部位，可依旧是散碎的，不成体系的，虽然息窍呼吸法和基础呼吸法不同，可必然是要浑成一个整体的。

只是与基础呼吸法不同，不是拿捏住气力这么简单，而需要用一个地方，也就是以一个“息窍”作为起始，一点点扩张来整合所有。